Parenthèse Bien-être

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Le massage balinais
Origines : le massage balinais est une pratique ancestrale issue de Bali en Indonésie. Ses techniques combinent celles des massages indien, chinois, indonésien et principalement ayurvédique.

Technique : les mouvements appliqués visent à combiner douceur, relaxation, tonus et énergie : pétrissage, effleurage, palper-rouler, percussions, digitopuncture...
 
Tenue : sous-vêtements

Bienfaits : une peau plus douce et plus souple, un corps revitalisé et boosté en énergie, des muscles détendus, évacue fatigue et tension.
 
Contre-indications : le massage balinais est déconseillé en cas de fièvre, fractures osseuses, arthrite, phlébites, douleurs abdominales aigües, problèmes circulatoires, cardiopathies et diabète, problèmes dermatologiques infectieux.